Ho sa tsotellehe hore na letlalo la hao ke la mofuta ofe, ho tsoma mokhoa o molemo oa ho hloekisa letlalo ha ho fele. Na ha ho joalo? Ho hloekisa oli e ka ba tharollo ea hau e le ‘ngoe. U maketse? Ho fapana le mokhoa oa hau o tloaelehileng oa ho hloekisa sefahleho, mokhoa oa ho hloekisa oli ke mokhoa oa tlhaho oa tlhokomelo ea letlalo. U ka hloekisa sefahleho sa hau ntle le ho tlosa oli ea tlhaho ho eona le ho finyella letlalo le hlakileng, le leka-lekaneng ka ho sebelisa mokhoa oa ho hloekisa oli. Tsamaisetsa tlase ho tseba melemo ea mokhoa oa ho hloekisa oli, hore na o sebetsa joang, le mokhoa oa ho khetha oli e hloekisang e loketseng mofuta oa letlalo la hau. Lintlha-khōlō:

• Ho Hloekisa Oli ke Eng?
• Oli e Hloekisa Letlalo la Hao Joang?
• U ka Khetha Oli e Hloekisang Letlalo la Hao Joang?
• Oli e Hloekisang ka ho Fetisisa ea Mofuta oa Letlalo la Hao ke Efe?
• Mokhoa oa ho hloekisa sefahleho sa hau ka oli?
• Litšōmo le ‘Nete ka ho Hloekisa Oli
• Melemo ea Mokhoa oa ho Hloekisa Oli
• Mokhoa oa ho hloekisa oli o nka nako e kae ho sebetsa?
• U Lokela ho Hloekisa Oli Hangata Hakae?
• Na Oli ea ho Hloekisa e Molemo ho Feta Metsi a Micellar?
• Na ho Hloekisa Oli ho Baka ho Khaoha?

Ho Hloekisa Oli ke Eng?

Mohopolo oa mantlha oa ho sebelisa oli bakeng sa ho hloekisa letlalo la hao ke ho fepa le ho tšoara letlalo la hao le ho leka-lekanya oli ea lona ka tlhaho. U ka sebelisa lihlahisoa tse hloekisang oli ho tlosa litlolo tsa hau, ho kokobetsa letlalo la hao le halefileng, ho laola ho phatloha, joalo-joalo Lioli tse hloekisang li na le metsoako ea hydrating e matlafatsang letlalo la hao ‘me e siea phello e thobang. Karolo e molemohali ke lintho tse hloekisang oli, ho fapana le sesepa sa hau kapa li-detergents, u se ke ua senya lipids tsa tlhaho tsa letlalo la hao. E boetse e sireletsa libaktheria tse molemo tse phelang letlalong la hao ho loantša makhopho kapa mafu a mang. Li-brand tse ngata tse tsebahalang tsa skincare li qala lihlahisoa tse hloekisang oli ho u thusa ho fumana letlalo le hlakileng le le letle.

Oli e Hloekisa Letlalo la Hao Joang?

Hantle, oli e qhibilihisa oli. Ka mantsoe a bonolo, tsela e molemohali ea ho qhaqha oli ke ho sebelisa oli e ‘ngoe. Ho hloekisa letlalo la hao ka oli e nepahetseng ho nka sebaka sa oli e litšila le sebum e feteletseng sefahlehong sa hau. E boetse e hloekisa li-pores tsa hau tse koetsoeng, e tlosa lisele tse shoeleng tsa letlalo, litšila, litlolo tsa litlolo, joalo-joalo. Lisebelisoa tse entsoeng ka oli li na le lintho tse folisang le tsona tse matlafatsang le ho sireletsa letlalo la hao. Ho fapana le lihloekisi tsa setso tse ka khopisang letlalo la hao, lihloekisi tse entsoeng ka oli li bonolo letlalong la hao. Li tiisa metsi ka har’a letlalo la hau. Mokhoa oa ho hloekisa oli o ka u thusa ho sebetsana le mathata a letlalo joalo ka letlalo le omeletseng, li-blackheads, makhopho, joalo-joalo.

U ka Khetha Oli e Hloekisang Letlalo la Hao Joang?

U ka reka mochini o hloekisang oli pele o tsoakoa ‘marakeng kapa oa khetha ho iketsetsa oli e hloekisang ka ho kopanya mefuta e fapaneng ea oli. Lisebelisoa tse hloekisang oli tse tsoakiloeng li fumaneha habonolo lebenkeleng lefe kapa lefe kapa lebenkeleng la botle. U ka li fumana inthaneteng hape. Hopola ho reka sehloekisi se lumellanang le mofuta oa letlalo la hau. Khetha li-non-comedogenic cleansers haeba u tloaetse ho ba le makhopho. Haeba u batla ho itokisetsa oli e hloekisang u le mong, khetha oli leha e le efe e loketseng letlalo la hao. Oli ea Castor [1] le oli ea mohloaare ke likhetho tse peli tse kholo, tse sebelisoang haholo ka karolelano ea 1: 1. U ka ba ua sebelisa oli ea bohlokoa ho hloekisa letlalo la hao ka oli. Empa etsa bonnete ba hore u e kopanya le oli e tsamaisang thepa pele u e sebelisa sefahlehong sa hau. Oli ea Castor e lumellana le mefuta eohle ea letlalo ‘me e sebetsa joalo ka sehloekisi sa astringent, athe oli ea mohloaare e sebetsa joalo ka ntho e futhumatsang metsi. Ntle le moo, o ka khetha oli ea jojoba [2], oli ea avocado, oli ea soneblomo, oli ea grapeseed argan bakeng sa ho hloekisa letlalo la hau. Grapeseed e sebetsa hantle ho batho ba nang le letlalo le mafura.

Oli e Hloekisang ka ho Fetisisa ea Mofuta oa Letlalo la Hao ke Efe?

1. Lioli Bakeng sa Letlalo le Tloaelehileng le Le Makhura:

U ka sebelisa oli ea jojoba le oli ea castor haeba u na le letlalo le mafura kapa le nang le makhopho. Jojoba e tsejoa ka thepa ea eona ea ho fokotsa makhopho. Oli ea peppermint le eona e ka sebetsa hantle haeba u e-na le letlalo le mafura.

2. Lioli Bakeng sa Letlalo le Omileng:

Oli ea mohloaare e na le li-antioxidants tse ngata tse molemo bakeng sa ‘mele oa letlalo la hao [3]. Haeba u na le letlalo le omeletseng, sebelisa motsoako oa oli ea mohloaare le oli ea castor.

3. Oli Bakeng sa Letlalo le Tloaelehileng:

Oli ea Apricot kernel e molemo ka ho fetisisa bakeng sa letlalo le tloaelehileng.

Keletso ea SkinKraft: Se ke oa reka oli efe kapa efe e nkhang hamonate bakeng sa ho hloekisa purpure kaha monko o monate oa maiketsetso o ka baka ho hanana le maikutlo.

Mokhoa oa ho hloekisa sefahleho sa hau ka oli?

Pele o qala mokhoa oa ho hloekisa oli, etsa tlhahlobo ea patch letlalong la hau ho bona hore na ha u na alejiki ho oli efe kapa efe. Hape, tseba bongata ba oli e lokelang ho sebelisoa le e loketseng mofuta oa letlalo la hao.

Mokhoa oa mantlha oa ho hloekisa oli:

Mohato oa 1 – Tšela likhaba tse 1 ho isa ho tse 2 tsa oli letsohong la hau. Haeba letlalo le omme, sebelisa teaspoon ea ½ ea oli ea mohloaare le oli ea castor. Haeba letlalo le na le makhopho, nka teaspoon ea ½ ea jojoba le oli ea castor hammoho. Mohato oa 2 – E sebelise sefahlehong sa hau. Sila ka bonolo metsotso e 2 u sebelisa menoana ea hau ho etsa hore oli e kene ka har’a letlalo la hao. Mohato oa 3 – Hlakola oli ka lesela le mongobo la ho hlatsoa. Mohato oa 4 – Omisa sefahleho sa hau ka thaole ka bonolo. Mohato oa 5 – Sebelisa moisturizer.

Mokhoa oa ho hloekisa oli oa Korean Way:

Mohato oa 1 – Tšela likhaba tse 1 ho isa ho tse 2 tsa oli letsohong la hau. Mohato oa 2 – E sebelise sefahlehong sa hau. Ipholle ka bonolo metsotso e 2 u sebelisa lintlha tsa menoana. Mohato oa 3 – Hlakola oli ka lesela le mongobo la ho hlatsoa. Mohato oa 4 – Hlatsoa sefahleho sa hau ka ho hlatsoa sefahleho ka bonolo. Mohato oa 5 – Omisa sefahleho sa hau ka thaole ka bonolo. Mohato oa 6 – Sebelisa sefahleho sa moisturizer.

Litšōmo le ‘Nete ka ho Hloekisa Oli

Litšōmo	Lintlha
Mokhoa oa ho hloekisa oli o lebisa ho phatloheng ha li-acne	Lisebelisoa tse entsoeng ka oli ha li bake ho phatloha ha makhopho. Kaofela re na le oli ea tlhaho letlalong la hau bakeng sa ho nosetsa. Ke ‘nete hore sebum e feteletseng e lebisa ho acne. Empa mokhoa oa ho hloekisa oli o leka-lekanya oli e letlalong la hao.
Letlalo le se nang oli le lekana le letlalo le hloekileng	Le hoja ho hloekisa sefahleho sa tlhaho ho reretsoe ho hloekisa litšila le ho tlosa lisele tsa letlalo tse shoeleng, e boetse e lokela ho khona ho boloka tekanyo ea oli ea tlhaho letlalong la hao. Ho omisa letlalo la hao nakong ea ho hloekisa ha ho na bophelo bo botle.
Mokhoa ona ha o etsetsoe batho ba nang le letlalo le mafura	Haeba u na le letlalo le mafura ‘me u leka ho le omisa ka tsela leha e le efe, joale u tsamaea hampe. Sepheo sa hao e lokela ho ba ho boloka teka-tekano. Oli e nyenyane ea ho hloekisa e ka ‘na ea e-ba molemo ho uena ho boloka tekanyo e nepahetseng ea oli.

Melemo ea Mokhoa oa ho Hloekisa Oli

1. E leka-lekanya tlhahiso ea oli letlalong la hao. 2. E tlosa makeup ea hau ka bonolo ntle le ho baka kotsi. 3. E hloekisa litšila, litšila le sebum e feteletseng sefahlehong sa hau. 4. E ka hloekisa li-pores tsa letlalo la hao le ho li koala. 5. E etsa hore letlalo la hao le be le metsi, le be bonolo ‘me le be bonolo. 6. E ka sebelisoa hammoho le lintho tse ling tse hloekisang ntle le bothata.

Mokhoa oa ho hloekisa oli o nka nako e kae ho sebetsa?

Letlalo la hau le nka nako ho ikamahanya le mokhoa oa ho hloekisa oli. Emela bonyane libeke tse 2 ho isa ho tse 3 ho bona liphetho tse bonahalang. Emisa ho hloekisa oli haeba u e-na le ho teneha ha letlalo.

U Lokela ho Hloekisa Oli Hangata Hakae?

O lokela ho hloekisa oli hang feela ka letsatsi. E etse pele u robala. Ka tsela eo letlalo la hao le ne le tla fumana nako e lekaneng ea ho fumana metsi le ho kolobisoa. Hoseng, letlalo la hao le tla ikutloa le le bonolo.

Na Oli ea ho Hloekisa e Molemo ho Feta Metsi a Micellar?

Ho fapana le li-toner tse tloaelehileng kapa li-serum, metsi a micellar a bonolo ‘me ha a na mathata. Oli ea ho hloekisa e boetse e bonolo empa haeba u na le mathata a mahlo a mahlonoko, metsi a micellar a molemo bakeng sa hau. E ke ke ea senya ka mahlo a hao le ho tlosa makeup habonolo.

Na ho Hloekisa Oli ho Baka ho Khaoha?

Ho hloekisa oli hangata ha ho bake ho phatloha ha makhopho. Empa kaha letlalo la hao le nka nako e nyenyane ho ikamahanya le mokhoa oa ho hloekisa oli, u ka ‘na ua hlokomela maikutlo a bonolo. Empa, seo ha se kotsi. Haeba ho le joalo, u hlokomela ho eketseha ha likheo tsa hau, esita le ka mor’a ho hloekisa oli ka libeke tse ‘maloa, khaotsa ho e etsa ho e mpefatsa le ho feta. Ho phethela Ho hloekisa ka oli ke e ‘ngoe ea litsela tsa tlhaho tsa ho hloekisa sefahleho sa hau ntle le ho tlosa oli ea tlhaho ea letlalo. O ka hloekisa oli ho nkela oli e litšila sebaka ka oli e ntle letlalong la hao ka ho tlosa lisele tse shoeleng tsa letlalo, sehlahisoa sefe kapa sefe sa lihlahisoa le lintho tse silafatsang. U ka reka mochini o hloekisang oli o kopantsoeng kapa oa khetha ho iketsetsa ka ho kopanya oli e lumellanang le mofuta oa letlalo la hau. Empa, pele u khetha e le ‘ngoe, pele, leka ho tseba letlalo la hao hantle. Mefuta e fapaneng ea letlalo e tla hloka mefuta e fapaneng ea oli bakeng sa ts’ebetso ea tlhoekiso. Etsa bonnete ba hore oli e hloekisa hang feela ka letsatsi ‘me u tsoele pele ka nako e itseng ho bona liphello tse bonahalang. Qala ka ho Tseba Letlalo la Hao Boholo ba bophelo ba ka ba batho ba baholo, letlalo la ka le ne le se na mathata (ba le tšepo, motho ea lilemo li 15…). Ha e omelle haholo, ha e na mafura haholo, ‘me mathata leha e le afe a letlalo hangata ha a tšoane. Empa hang ha ke fihla bohareng ba lilemo tse mashome a mararo, letlalo la ka le ile la qala ho fetoha … blah. E batla e le lerootho. Ho lahleheloa ke matla a eona. Ho omella le ho tiisa ka mor’a ho hlatsoa, ​​​​’me ho nosetsa ho ne ho sa thuse hakaalo. Ke ne ke hlile ke sa ameha ka eona ho fihlela ke bala ka mokhoa o mocha oa ho hloekisa sefahleho. Ke ne ke qetile libeke tse ‘maloa ke sa sebelise shampoo, kahoo ke ne ke labalabela ho leka sena, kaha ha se sebelise sesepa se thata kapa lisebelisoa tse theko e boima. Ke ne ke e leka ‘me haeba ke ne ke sa e rate, ke ne ke tla khutlela mokhoeng oa ka oa ho leka-le-‘nete. Ha ho letho le ka u lahlehelang. Ho feta lilemo tse leshome hamorao, ‘me nke ke ka hlola ke khutlela morao. Ke lilemo tse mashome a mane, ‘me letlalo la ka le shebile halofo ea bobeli ea bophelo ba re, Tlo ho ‘na, bro . Mona ke kamoo e sebetsang ho ‘na.

Mokhoa oa ho hloekisa oli (OCM)

Ho utloahala ho makatsa ho hloekisa sefahleho sa hau ka oli , haholo haeba u na le letlalo le mafura. Empa oli ha e le hantle ha e bake letlalo le mafura kapa makhopho; hangata molato ke motsoako oa lihomone, libaktheria tse qabeletsoeng, le litšila. Joalo ka moriri oa hau, sebum ea letlalo la hau e ntle bakeng sa letlalo la hau – e teng ho le sireletsa tikolohong e kantle le ho thibela lintho tse kotsi hore li se ke tsa kena. Setempe sa tumello se “se nang oli”, se etsa hore ho be bonolo ho phatloha. Empa ha oli ea tlhaho ea letlalo e tlosoa, ‘mele o arabela ka ho hlahisa oli e eketsehileng , feela joalokaha shampoo e etsa moriri oa rona. Haeba letlalo la hao le omme, ke hobane oli eohle e tlositsoe ‘me’ mele oa hau ha o lefelle ka ho e tlatsa hape (ena e ne e le nyeoe ea ka). Mona ke mantsoe a qotsitsoeng ka kotloloho ho tsoa ho acne.org: “Oli e qhibilihisa oli. E ‘ngoe ea melao-motheo ea mantlha ea k’hemistri ke hore joalo ka ha e qhibiliha joalo ka . Tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho qhaqha motsoako o se nang polar joaloka sebum / oli ke ka ho sebelisa motsoako o mong o seng oa polar o tšoanang le oa ho hlophisoa: lioli tse ling. Ka ho sebelisa oli e nepahetseng, u ka hloekisa masoba a hao a litšila le libaktheria ka tlhaho, ka bonolo le ka katleho, ha u ntse u tlosa oli e litšila ka tse molemo tse nkiloeng limela tsa tlhaho, meroho le litholoana tse folisang, tse sireletsang le ho matlafatsa letlalo la hao.” Oli ea boleng bo botle ke ntho e phethahetseng bakeng sa ho hloekisa letlalo le nang le bokooa (joaloka sefahlehong sa rona) hobane e tlosa oli e litšila ebe e e nkela sebaka ka oli e ntle, e matlafatsang, e folisang. Mona ke mokhoa oa ho qala.

1. Etsa Bohloeki ba Hao

Kopanya oli ea hau ka botlolong e nyane, e sisinye hanyane, ‘me u iketsetse sehloeki sa sefahleho sa maiketsetso, se baballang sefahleho. Motsoako o atileng haholo oa oli bakeng sa OCM ke oli ea castor + oli ea mohloaare ea extra-virgin (EVOO). Oli ea Castor e ntša litšila le maqeba a mang marobeng a hau, ‘me EVOO ke moisturizer e ntle haholo, e thusang ho folisa le ho matlafatsa letlalo la hau. U ka boela ua eketsa marotholi a seng makae a oli e sireletsehileng ea letlalo. Ke rata sefate sa grapefruit, libano, kapa sefate sa tee, ho itšetlehile ka litlhoko tsa ka. Plant Therapy ke lets’oao le monate, le theko e tlaase.

• Bakeng sa letlalo le tloaelehileng: Qala ka karolelano e le ‘ngoe ea oli ea castor le EVOO.
• Bakeng sa letlalo le nang le makhopho kapa le mafura: Fokotsa EVOO ‘me u leke likarolo tse tharo tsa oli ea castor karolong e le’ ngoe ea EVOO.
• Bakeng sa letlalo le omeletseng: Qala ka karolo e le ‘ngoe ea oli ea castor ho ea ho likarolo tse tharo tsa EVOO.

Lilemo tse leshome hamorao, hona joale ke sebelisa EVOO e otlolohileng (hangata e nang le grapefruit) – ha ho oli ea castor ho hang. E sebetsa hantle ho nna. Leka ‘me u fumane hore na karo-karolelano e u sebeletsa joang. Qala ka chelete e nyane, ebe u leka ho kopanya matsatsi a ‘maloa’ me u fetole ha ho hlokahala.

2. Hlakola ka Bonolo

Tšela tekanyo ea kotara ea motsoako oa oli letsohong la letsoho la hao, kopanya matsoho a hao hammoho, ‘me butle-butle u silila letlalo la hao ka menoana ea hau. Se ke oa fafatsa sefahleho sa hau ka metsi pele – se tlotse se omme. Sebelisa oli letlalong la hao nako e ka etsang motsotso ‘me u natefeloe ke ho silila. U se ke ua hohla, feela ho itlotsa.

3. Mouoane Sefahleho sa Hao

Ka mor’a moo, kolobisa lesela la ho hlatsoa ka metsi a chesang (empa a sa chese!) ‘me u le behe holim’a sefahleho sa hau metsotsoana e seng mekae feela. Sena se chesa li-pores tsa hau, se tlosa litšila le lisele tse shoeleng tsa letlalo. Natefeloa ke sefahleho se batlang se sa lefelloe.

4. Hlakola Oli

Hlatsoa le ho sotha lesela la ho hlatsoa, ​​ebe ka bonolo hlakola oli. E felile. Ka linako tse ling ke qetella ka ho fafatsa ka metsi a batang sefahlehong sa ka.

Mehopolo e Mmaloa:

• Haeba u tšoana le ‘na, letlalo la hao le tla ikutloa le le bonolo ‘me le shebahale le khanya haholoanyane. E ke ke ea ikutloa e le thata, empa e ke ke ea e-ba mafura, hape. Oli ea mohloaare e na le pH e ts’oanang le letlalo la motho, kahoo ke eona e leka-lekaneng ea ho hloekisa. • OCM e boetse e tlosa litlolo ka bokhabane. E sebetsa betere ho feta ntho efe kapa efe e rekoang litlolo tse rekiloeng lebenkeleng eo ke lekileng ho e etsa. Theko e tlaase, hape. • Ha ho hlokahale hore u etse sena hangata ka letsatsi. Ke etsa sena bosiu, pele ke robala, ebe ke latela ka seaparo se bobebe sa oli ea almonde. Hoseng, ke fafatsa sefahleho sa ka ka metsi a batang hore ke tsohe, ebe ke kolobisa ka oli eona eo ea almonde.

Lioli tse ling

Oli ea Castor le EVOO li sebetsa ka bokhabane joalo ka oli e tsamaisang thepa, empa batho ba bang ba rata OCM ea bona ka jojoba, avocado le oli ea peo ea morara. Leka ‘me u bone hore na u fumana combo eo u e ratang. Lilemo hamorao, ‘me ke ntse ke le molateli e moholo oa OCM bakeng sa sefahleho sa ka. E ntle bakeng sa maeto, hape! (Oli ea mohloaare e hohle.) ps Litsela tse 5 tsa ho hlokomela ‘mele oa hau ka tlhaho. E hlahlobiloe ke Dan Brennan, MD ka la 28 Phuptjane 2021 Ho hloekisa litšila le litšila tsa letsatsi sefahlehong sa hao ke moetlo oa bosiu ho ba bangata. Batho ba bangata ba sebelisa mochini o hloekisang sefahleho ho etsa mosebetsi. Empa ho hloekisa sefahleho sa hau u sebelisa mefuta e itseng ea oli e sa tsoa tsebahala lefatšeng la skincare. Ho ka bonahala ho sa utloahale ho hloekisa sefahleho sa hau ka oli. Na eo ha se karolo ea sethunya seo u lekang ho se tlosa? Empa ho hloekisa oli ho ka ba le melemo e itseng e tebileng bakeng sa letlalo la hao.

Oli e Hloekisa Letlalo la Hao Joang?

Ho hloekisa oli ho sebetsa hobane oli eo u e sebelisang ho e hloekisa ka litlamo tsa oli le litšila letlalong la hau. Oli e boetse e sebetsa e le tšitiso ea ho sireletsa letlalo la hao, ‘me e boloka e le bonolo ebile e le mongobo. Lisebelisoa tsa setso tsa sefahleho li ka hlobolisa letlalo libaktheria tsohle, tse ntle le tse mpe. Ho hloekisa oli ho siea libaktheria tse ntle le likokoana-hloko, tse ka thusang ho thibela tšoaetso ea letlalo joalo ka makhopho. U lokela ho sebelisa oli ea limela bakeng sa tlhoekiso e tebileng ea oli. Oli ea limela e na le melemo e mengata bakeng sa letlalo la hau, ho kenyelletsa:

• Pholiso ea maqeba
• Tšireletso khahlanong le ho ruruha
• Antioxidant thepa
• E nolofatsa liphello tsa botsofali
• E etsa lesela le sireletsang letlalo
• Tšireletso khahlanong le mofetše

Ho hloekisa oli ha ho sebetse ka tsela e tšoanang ho bohle. Ho na le lintho tse ‘maloa tse bontšang hore na e tla sebetsa hantle hakae ho uena. Oli eo u e sebelisang e lokela ho ba ea boleng bo holimo. Sena se tla etsa bonnete ba hore o tla fumana chelete e ngata ka ho fetesisa ea likarolo tsena:

• Antioxidants
• Li-acid tse mafura tsa mahala
• Phospholipids
• Li-triglycerides
• Metsoako ea phenolic

Ka kakaretso, ho hloekisa oli ka oli ea boleng bo phahameng ea semela ho na le melemo bakeng sa letlalo la hau, empa ho hlokahala lithuto tse ngata ho fumana hore na e ka sebetsa hantle hakae.

Ho Sebelisa Oli ea Mofuta Ofe

Ha ua lokela ho sebelisa oli leha e le efe ea khale ha ho tluoa tabeng ea letlalo la hao. Ka kakaretso ho na le likhetho tse peli bakeng sa tlhoekiso ea oli: U ka fumana mochini o hloekisang oli pele o tsoakoa, kapa o ka iketsetsa motsoako. Ho bohlokoa ho khetha oli e nepahetseng bakeng sa mofuta oa letlalo la hau. Batho ba nang le letlalo le mafura ba lokela ho batla oli e nang le linoleic acid e ngata. Haeba u na le letlalo le omeletseng, leka oli e nang le oleic acid e ngata. Ho na le likhetho tse ngata tsa oli ea limela bakeng sa ho hloekisa letlalo la hau, e ‘ngoe le e’ ngoe e na le melemo ea eona.

• Oli ea mohloaare. Oli ena e thibela ho ruruha, e khothalletsa tšebetso ea antioxidant, e thusa ho folisa maqeba, ‘me e thusa ho sireletsa khahlanong le mofetše oa letlalo. Oli ea mohloaare e na le oleic acid e ngata, kahoo e molemo bakeng sa letlalo le omeletseng.
• Oli ea soneblomo. Oli ea soneblomo e na le linoleic acid e ngata, e etsa hore e be e loketseng letlalo le mafura. E lokisa mokoallo oa letlalo le ho loantša kankere.
• Oli ea morara. Oli ya morara e ruile ka esiti ya linoleic le vitamin E. E boetse e phahame ka antioxidants mme e na le antibacterial.
• Kokonate oli . Oli ea kokonate e ka sebetsa e le setlolo sa tlhaho se sireletsang letlalo letsatsing, se sireletsa letlalo la hao mahlaseling a kotsi a ultraviolet B (UVB). Hape ke antifungal, antibacterial, anti-inflammatory, thibela botsofali, ‘me e thusa maqeba ho fola kapele.
• Oli ea peo ea safflower. Oli ea Safflower e na le lintho tse thibelang ho ruruha ‘me e na le linoleic acid e ngata.
• Oli ea Argan. Oli ea Argan e ‘nile ea sebelisoa historing bakeng sa tlhokomelo ea letlalo le moriri. E ntlafatsa elasticity ea letlalo le hydration, hape e khahlanong le ho ruruha.
• Oli ea soya. Oli ena e ka ntlafatsa mokoallo oa letlalo, e thibela likokoana-hloko, e thibela ho ruruha, ‘me e na le ts’ebetso e phahameng ea antioxidant.
• Oli ea peanut. Oli ea peanut e fana ka metsi haholo, ‘me e ka thibela mahlaseli a UV letsatsing. E boetse e sireletsa khahlanong le botsofali le kankere ea letlalo.
• Oli ea Sesame. Meriana ea Taiwan , oli ea sesame e tsejoa ka thepa ea eona e khahlanong le ho ruruha. E ka boela ea sireletsa letlalo la hao kotsing ea letsatsi. E tletse li-antioxidants ‘me e thibela ho tsofala.
• Oli ea Jojoba. E sebelisoa sefahlehong sa sefahleho, oli ea jojoba e ka phekola maqeba le makhopho. E loantša ho ruruha, eczema le mafu a letlalo.
• Oli ea almonde. Oli e monate ea almonde e ka ntlafatsa letlalo la hao le ho liehisa matšoao a botsofali. Oli ea almonde e babang e ka fokotsa ponahalo ea matšoao.
• Oli ea rosehip. Oli ea rosehip e phahame ka linoleic acid, ‘me e ka thusa ho loantša mathata a letlalo a amanang le ho ruruha, joalo ka eczema. E boetse e loantša matšoao a botsofali.

Qoba oli ea kichineng ea boleng bo tlase ha ho tluoa tabeng ea ho hloekisa sefahleho sa hau. Haeba u khetha ho kopanya ea hau, sebelisa oli e hatelitsoeng ka serame e entsoeng ka mokhoa o fokolang kamoo ho ka khonehang. Sena se tla thusa ho boloka litšoaneleho tsohle tse molemo e le hore letlalo la hao le ka li monya.

Litla-morao tsa ho Hloekisa Oli

Ho hloekisa oli ho kanna ha se sebetse bakeng sa mofuta o mong le o mong oa letlalo. Batho ba nang le letlalo le mafura haholo ba ka ‘na ba hloka ho sebelisa sesepa se bonolo ka mor’a ho hloekisa oli ho tlosa masala sefahlehong. Batho ba nang le allergy ea peanut ba lokela ho ba hlokolosi ha ba sebelisa oli ea peanut bakeng sa tlhoekiso. Oli ea peanut e hloekisitsoeng ka kakaretso e bolokehile hore e ka beoa letlalong la hao, empa u ntse u lokela ho etsa tlhahlobo ea patch ho bona hore na letlalo la hao le arabela joang ho eona. Ke rata ebile ke hloile ho nahana kamoo sefahleho sa ka se silafetseng kateng. Motsoako oa thabo le ho nyonya ho tsoa ho tseba hore na New York City (kapa boholo ba toropo efe kapa efe) e litšila hakae, le hore na (haholo-holo tse sa bonahaleng) tse bolileng li bokellana sefahlehong sa ka. Ka mohlala, batho ba hakanyetsoang ho limilione tse 5,6, ho akarelletsa le ’na, ba palama terene e tsamaeang ka tlas’a lefatše New York City letsatsi le leng le le leng la beke, ka karolelano. Ke batho ba limilione tse 5.6 ba amang lijo, mehala, batho ba bohlokoa, likonopo tsa mamati, matloana, likhomphutha le bona, ebe ba kopana le lintho tseo nka lulang ho tsona, ho itšetleha ka tsona kapa ho li ama – le ho ipeha kotsing ea ho beha sefahleho sa ka. Joale ho na le mosi oa libese le makoloi a phallang ka holim’a lefatše, ntle le hore na ke mang ea tsebang mefuta e meng ea tšilafalo ea moea. Lehlabuleng, ho na le mocheso le mongobo o llang moro ona kaofela. Sena sohle se holim’a litšila tse akaretsang tsa ho ba motho: mofufutso, oli e hlahisoang ke letlalo la rona, litlolo tse sireletsang letsatsi le/kapa litlolo tseo re ka li roalang, mohlomong le masalla a salate, burger, kapa li-fried tse ngata. lesela ha lea ka la hlakola ka botlalo. Eketsa tse ling tsa lintho tseo u amehileng ka tsona ka bonyane tse peli haeba u le kamanong ea lerato le motho e mong, ‘me haeba u e-na le bana ba banyenyane, hape u ka ba le lehloeo le ke keng la qojoa. E le hore ke tlose patina ena e benyang e benyang letlalong la ka, ke ithutile ho thabela ho hlatsoa sefahleho sa ka. ‘Me nako le nako ha ke hlatsoa sefahleho sa ka, ke se hlatsoa habeli. Lebitso le tloaelehileng la mokhoa ona ke seo batho ba hlokomelang letlalo ba se bitsang “ho hloekisa habeli.” Ka tšimoloho ea mehato e 10 ea mekhoa ea tlhokomelo ea letlalo la Korea, ho hloekisa habeli ho bolela ho sebelisa lihloekisi tse peli tse fapaneng – e ‘ngoe e nang le oli, e lateloa ke e’ ngoe ka metsi – ho leka ho hloekisa sefahleho sa hau ka hohle kamoo ho ka khonehang, ntle le ho senya letlalo la hao. Mokhoa ona o itšetlehile ka molao-motheo o tšehetsoeng ke mahlale oa hore mochini o hloekisang o tla tlosa mafura a mangata le lihlahisoa tse entsoeng ka oli, ‘me mokelikeli o thehiloeng metsing o tla tlosa litšila leha e le life tse koalang pore tse setseng, ho senola mohlomong letlalo le hloekileng ka ho fetisisa. li-pores tse hlakileng ka ho fetisisa tseo u tla li tseba. Batho ba chesehelang tlhokomelo ea letlalo ba hlapanya ka eona, joalo ka batho ba tummeng le bo-ralipolotiki. Ka Pherekhong, Rep. Alexandra Ocasio-Cortez o ile a fana ka tumello ea ho hloekisa habeli. Meghan Markle ke molateli, joalo ka Kerry Washington. Ho joalo le ka sehlopha sa batho ba tummeng ba banna ba Korea. Lik’hamphani tsa tlhokomelo ea letlalo le botle li itšetlehile ka thahasello e ntseng e eketseha ea regimen. Pejana selemong sena, k’hamphani ea tlhokomelo ea letlalo ea boutique Drunk Elephant e ile ea qala ho hloekisa balm, holim’a lirethe tsa setlolo se secha sa ho hloekisa ho tloha Pond’s, moetsi oa tranelate e batang ea khale. ‘Me ho hloekisa habeli ho fana ka ho fetang feela sefahleho se secha. Pelin Keskin o ile a mpolella: “Ke mohato oo ke o ratang haholo kemisong ea ka ea ho hlokomela letlalo hobane le bonahala haholo liphellong tsa lona ‘me le ikutloa le le betere.” Keskin ke motsoalle oa ka le moetsi oa livideo sebakeng sa Vox sister Eater; hape ke monkakarolo ea mafolofolo le ea nang le tsebo ho mocha oa Slack oa tlhokomelo ea letlalo oa Vox Media. O re: “Ho na le khotsofalo ea ho bona litlolo tsa hau li tlotsoa sefahlehong sohle, ‘me joale u fetoha sefahleho se hloekileng le se hloekileng. Ke tseba seo a se bolelang. Ho hlwekisa habedi ho fetohile motsotso matsatsing a ka ha lefatshe le thola, mme ke nna feela ke hlatswang sefahleho sa ka. Ho thuisa, ho loha, ho mamela ’mino, ho bala, ho ikoetlisa, ho shebella TV—batho ba qapile mefuta eohle ea litsela tsa ho phomola, ho theola matsapa a mehleng ea bona. Ho nna, tlhoekiso e habeli ke e ‘ngoe ea lintho tseo. Ha lehlabula le ntse le tsoela pele – le mefuta eohle ea litlolo tse sireletsang letsatsi, mofufutso, le litšila tse eketsehileng motsoakong – ha ho na nako e ntle ea ho nahana ka ho hloekisa habeli. E ke ke ea hloekisa sefahleho sa hau feela, empa e ka fetoha mohloli o mocha oa ho phomola le ho imolla. Litšoantšo tsa Getty

Ke hobane’ng ha saense e tšehetsa ho hloekisa habeli

Bakeng sa merero e sebetsang, bohle re tseba se boleloang ke ho hlatsoa sefahleho sa rona – ho sebelisa mofuta o itseng oa ho hloekisa kapa sesepa ho hloekisa letlalo ho tloha tsebeng ho ea tsebeng, le ho tloha holimo liphatleng tsa rona ho ea ho lihlaha tsa rona. Holim’a bohlokoa ba eona bohloeking ba mantlha, ho hlatsoa sefahleho sa hau ke habohlokoa ho boloka letlalo la hao le shebahala hantle ka ho fetisisa. “Ha e le hantle, ho bokellana ha masala, oli, litšila, lihlahisoa tsa litlolo tse setseng letlalong ho ka siea letlalo le shebahala le le lerootho, ‘me ho boetse ho kenya letsoho ho koala li-pores, tse ka lebisang ho makhopho kapa li-pores tse atolositsoeng,” Megan Rogge, a ngaka ea dermatologist e nang le UT Health le UT Physicians, o ile a mpolella, a hlalosa hore ka nepo bohle re lokela ho hlatsoa lifahleho tsa rona habeli ka letsatsi. Ke lintho tse ka sehloohong tse ka etsahalang ha u sa hlatsoe sefahleho. Empa le hoja ketso ea ho hlatsoa sefahleho e le lentsoe le utloisisoang, ho na le mefuta eohle ea mefuta-futa e etsang hore e be ntho leha e le efe ntle le phihlelo ea bokahohle. Ka mohlala, sefahleho sa ‘Mè se leotsa ho ba lerumo la ho tsieleha le ho tšoha nako le nako ha ke mo botsa hore na Ntate o ntse a sebelisa sesepa sa Irish Spring bar – sesepa se etselitsoeng letlalo le thata’ meleng oa motho – ho hlatsoa sefahleho sa hae. Joale ak’u nahane ka tsela eo Ntate a ileng a itšoara ka eona ha a bapisoa le ho ts’oha ha setikara sa La Prairie’s $90 e etsang $90 ea ho hlatsoa sefahleho ka ntho e hlileng e reretsoeng ho hlatsuoa. Sesepa sa theko e tlaase ha se bapisoa le sehlahisoa sa boleng bo holimo se nang le theko e phahameng se emela lipheletso tse peli tsa sefahleho sa ho hlatsoa sefahleho – empa leha motho ea ka lehlakoreng la La Prairie a na le monyetla oa ho kenya letsoho tlhoekisong eo habeli, mokhoa ona o ka tsoela mang kapa mang molemo. Ho hloekisa habeli ho tlisa ho hlaka le mahlale ho etsa hore letlalo la sefahleho sa hau le hloeke ho feta kamoo lihlahisoa tsa maemo a holimo li ka tšepisang, ‘me ha ho hlokahale hore li theko e boima. Sohle seo u se hlokang ke setlolo se entsoeng ka oli kapa se hloekisang balm (li-balms li na le waxier, ho tsitsisa ho tiileng haholoanyane) ho li sebelisa e le mohato oa pele, ebe ho na le mokhoa o fapaneng oa ho hloekisa sefahleho o thehiloeng metsing ho tlosa masala leha e le afe a mafura. Haeba ho bokellana ha oli, litšila, lisele tsa letlalo tse shoeleng, setlolo se sireletsang letlalo letsatsing, le lihlahisoa tsa litlolo li ka siea letlalo la hao le shebahala le le lerootho, sepheo sa ho hloekisa habeli ho u thusa ho finyella letlalo la hao le shebahalang hantle ka ho fetisisa ka ho felisa lintho tseo kaofela. Lingaka tsohle tsa dermatologists tseo ke buileng le tsona li hatelletse hore li ke ke tsa tiisa kapa tsa hana tleleime e ‘ngoe le e’ ngoe e entsoeng ke lihlahisoa tse khethehileng tsa tlhokomelo ea letlalo, hobane ha ho na tlhahlobo e lekaneng e se nang leeme, e feletseng ea tlhahlobo ea lihlahisoa tse boletsoeng, ho kenyelletsa le ba hloekisang, tse etsoang ke bafuputsi ba ikemetseng. “Ha ho tšoane le hore nka bula koranta ea bongaka ea dermatology ‘me ka u fa leseli [ka sehlahisoa se itseng sa khoebo] se netefalitsoeng,” Rogge o ile a mpolella, a hlalosa hore mofuta oa tlhahlobo eo eena le lingaka tse ling tsa dermatology ba ka fanang ka eona ho fapana le hoo e ipapisitse le metsoako ea motho ka mong. le lik’hemik’hale le kamoo li tsejoang ka ho sebetsa kamanong le letlalo. “[Ke] ho feta ka ho bala metsoako le mofuta oa ho leka ho utloisisa” hore na ke mefuta efe ea melemo le liphapang tse teng, o boletse joalo. Kahoo leha a sa khone ho fana ka litšepiso tseo k’hamphani e itseng ea tlhokomelo ea letlalo e ka e etsang mabapi le bohloeki ba eona ba ho loants’a makhopho kapa ho etsa hore masoba a hau a bonahale a le manyane, a ka sekaseka metsoako ea sehloekisi se boletsoeng, mme a bolela hore na ke hobane’ng ha e lokela kapa e sa lokela ho sebetsa ho uena. mofuta oa letlalo. Ellinor Quay Coyne, ngaka ea dermatologist e thehiloeng Washington, DC, o lumela hore ho na le molemo oa ho sebelisa lihloekisi tse peli tse fapaneng ka lebaka la molao-motheo oa saense o reng “joaloka ho qhibiliha joalo ka” – ho bolelang hore ba hloekisang ka oli ba ka tlosa litšila tse entsoeng ka oli, litlolo, le masalla, le lihloekisi tse thehiloeng metsing li ka tlosa litšila tse se nang oli, litlolo le masalla. “Ho hloekisa ka oli ka mokhoa oa ho hloekisa habeli ke mokhoa o motle oa ho tlosa sebum (e hlahisitsoeng ka mahlaku) le litlolo le sekoahelo sa letsatsi qetellong ea letsatsi,” o ile a mpolella ka imeile. “Joale u ka khona ho kenella ka har’a li-pores ka botebo ka sehloekisi se thehiloeng metsing.”

Ho hloekisa habeli ho etselitsoe ho ba bonolo empa ka botlalo

Letsatsi le letsatsi, sehlahisoa se boima ka ho fetisisa seo ke se behang sefahlehong sa ka ke setlolo se sireletsang letsatsi; ka nako e ‘ngoe ke thaepa sekoaelo se senyenyane ka tlas’a mahlo a ka haeba e le hoseng ho thata. Banyalani bao ka mocheso le mongobo oa lehlabula la New York City ‘me ba tlameha ho sebelisa terene e ka tlas’a lefatše e lerootho joalo ka ha ho chesa (bala: haholo), ‘me ntho eo ke e labalabelang haholo ha ke fihla hae ke ho hloekisa sefahleho sa ka le ho qhibiliha. bohlasoa ba letsatsi. Ho latela boiphihlelo ba hau, ho sebelisa setlolo sa balsame kapa setlolo se entsoeng ka oli ho ikutloa ho le bonolo haholo letlalong la ka. Ka khopolo, mahlale a lumellana. Ke hobane, ha ho hlapa sefahleho sa hau ho bohlokoa ho boloka letlalo la hao le thabile, ho le hlatsoa ho feta tekano ho ka ba le phello e fapaneng. Ke ho leka-lekana ho qhekellang; bahloekisi ba bangata ba sebelisa lik’hemik’hale ho felisa litšila, empa lik’hemik’hale tseo li ka ba thata ‘me tsa senya letlalo la hao. Ke moo lihloekisi tse thehiloeng ho oli li ka bang molemo, Rogge o re. “Ho tloha ho sheba lethathamo la lisebelisoa le hore na lihlahisoa tsena tse hloekisang oli li sebetsa joang, li na le li-emollients tse ngata ho tsona, tseo ha e le hantle li sireletsang letlalo, lintho tse sireletsang letlalo la hao lik’hemik’hale tse bohale kapa li-omisa,” o ile a mpolella. Haeba u na le letlalo le bonojoana, ke nahana hore sehloekisi se entsoeng ka oli se ka ba le molemo o itseng ho uena ka ho sireletsa letlalo la hao [ho teneha] ha u ntse u le hlatsoa.” Sehloekisi se seng se entsoeng ka oli seo ke se sebelisitseng le ho se rata ke Living Cleansing Balm, e tsoang k’hamphaning ea tlhokomelo ea letlalo Joale I Met You. E na le ho ts’oana ha botoro e nolofalitsoeng hanyenyane (e lula ka har’a setshelo haeba u e phethola), ‘me u otla popi ea eona sefahlehong sa hau. E qhibiliha ka har’a letlalo la hao, ‘me e etsa sebaka se thellang se qhibilihang le ho phahamisa litšila, setlolo se sireletsang letlalo letsatsing le litlolo e le hore u ka se hlatsoa. Lintho li boetse li nkha joaloka smoothie. Eaba ke Kopana le uena ea hloekisang balm “Ke na le letlalo le omeletseng le maqoqomete a li-hormone, kahoo ke ne ke batla ho etsa bonnete ba hore The Then I Met You Cleansing Duo [The Living Cleansing Balm e tla le sehloekisi sa tlatsetso se thehiloeng metsing] e tla ba e matlafatsang le e sa hloboleng kamora ts’ebeliso empa ka nako e ts’oanang e thibela. ho phatloha,” Charlotte Cho, moetsi oa The Then I Met You, o ile a mpolella. Cho ke setsebi sa maesthe se nang le tumello hape ke mothehi-‘moho le SokoGlam, sebaka sa marang-rang se hlokomelang le ho rekisa lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo tsa Korea. Ethos e ts’oanang e ile ea theha Tatcha’s Camellia Cleansing Oil, e ratoang ke botle bakeng sa katleho ea eona ea ho tlosa litlolo tsa litlolo ha e ntse e le bonolo letlalong. E tla ka sesebelisoa sa pompo se bonolo ho se sebelisa, se etsa hore ho se be bohlasoa ho feta ho sebelisa setlolo se tiileng ho feta. ‘Me e tsebahala ka ho etsa mosebetsi o potlakileng oa lintho tse khomarelang joalo ka setlolo se thibelang letsatsi le makeup e sa keneleng metsi, ntle le ho sebelisa lisebelisoa tse thata tsa ho hloekisa kapa ho hloka ho hohla letlalo le hlabang haholo. “Ke nahana hore phoso e kholo ka ho fetisisa eo batho ba e etsang linaheng tsa Bophirimela ke hore ba sebelisa lihloekisi tse mabifi, tse mabifi, ke ka lebaka leo batho ba bangata ba nahanang hore ba na le letlalo le omeletseng kapa le bonolo,” Victoria Tsai, mothehi oa Tatcha, o ile a mpolella ka imeile, a hatisa. likotsi tsa ho cheseha ho tlōla ka ho hlatsoa letlalo la hao. “U lokela ho imolla letlalo letsatsi le leng le le leng, ebang ke ka litlolo, lintho tse silafatsang kapa lisele tsa letlalo tse shoeleng; empa haeba u sebelisa lintho tse hloekisang tse thata haholo, u hlobolisa letlalo mokoallo oa lona oa tlhaho.” Litšoantšo tsa Getty Ho ea ka Dr. Coyne, kotsi ea ho noa haholo ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e hopola haeba u ka rata ho leka ho itlhoekisa habeli. “Ntho e ka sehloohong eo u lokelang ho e ela hloko haholo-holo nakong ea mariha ke ho omisa letlalo ka ho feteletseng,” Coyne o itse. Haeba u se na letlalo le nang le maqoqomete a mafura kapa u sa itlotse ka litlolo tse ngata, ho itlhoekisa habeli ho ka ‘na ha se ke ha utloahala letlalong la hao ‘me ho ka ntša kotsi ho feta molemo. Mohato oa clinching oa ho hloekisa habeli ke ho sebelisa sehloekisi se thehiloeng metsing ho tlosa litšila tse setseng kapa masala a sehlahisoa. Mona ke moo sehloekisi sa setso se thehiloeng ho metsi – ho kenyeletsoa le Irish Spring ea Ntate – Leqheka le bonolo la ho fumana hore na ke lihloekisi life tse thehiloeng metsing ke ho hlahloba lethathamo la metsoako e ka morao ea botlolo: lethathamo ke metsi, joale u fumane sehloekisi se thehiloeng metsing. Ke nyetsoe ke Indie Lee’s Brightening Cleanser bakeng sa selemo se fetileng kapa ho feta, haholo hobane e nkha joaloka phae ea fragola, ‘me e boreleli ebile e bonolo letlalong. ‘Me hape, bonolo boo ke ntho ea bohlokoa. Le hoja u ka ‘na ua se ke ua sebelisa sesepa se thata se entsoeng bakeng sa mangole joaloka Irish Spring sefahlehong sa hau, haeba u sebelisa lisebelisoa tse peli tse hloekisang, ka bobeli li hloka ho ba bonolo haholoanyane e le hore u se ke ua hlatsoa le ho halefisa. letlalo. Cho le Tsai ka bobeli ba elelitse hore batho ba hloekisang habeli ba ele hloko boemo ba pH ba sehloekisi sa hau se thehiloeng metsing le ho latela ka ho kolobisa letlalo la hau hang-hang le ka botlalo. Maemo a pH ao ba neng ba bua ka ona ke a tšoanang le ao bongata ba rona re ithutileng ka ona sehlopheng sa mahlale, se supang hore na ntho e na le alkaline / ea motheo kapa e nang le asiti. Boemo leha e le bofe ba pH bo ka tlase ho 7 bo nkoa bo le asiti (lero la tamati le na le pH ea 3.5 kapa ho feta), ‘me ntho leha e le efe e phahameng ke alkaline (bleach e na le pH e ka bang 12). PH ea tlhaho ea letlalo la motho e potoloha ho pota 5 kapa 5.5, e etsa hore e be acidic hanyane, ‘me ho sebelisa se hloekisang ka mefuta e tšoanang kapa e tšoanang ho tla thusa ho boloka letlalo la hao le thabile, le sa nke lehlakore le le leka-lekaneng. Lihloekisi tseo pH ea tsona e leng tlase haholo kapa e phahame haholo, esita le tse rekisoang hore li sebelisoe letlalong le “sa utloeng bohloko”, li ka qetella li tenehile kapa tsa omisa letlalo la hau kapa tsa le hlobolisa ho fihlela le ba kotsing ea ho hlaseloa ke libaktheria tse bakang makhopho. (Ka thuso, li-gurus tsa tlhokomelo ea letlalo le baahi ba mafolofolo ba “skinternet” ba hlophisitse lethathamo la lintlha tsa pH lihlahisoa tse tsebahalang.) “Haeba o omme joalo ka ‘na, o ka etsa bonnete ba hore o fumana sehloekisi se nepahetseng sa metsi bakeng sa mofuta oa letlalo la hau ka ho batla mofuta o tlase oa pH – kae kapa kae pakeng tsa 4 le 6 – ‘me oa thusa haeba ho na le li-emollients. foromo,” Cho o ile a mpolella. Ha e le hantle, sepheo sa ho hloekisa habeli ke ho hloekisa letlalo la hao ka hohle kamoo ho ka khonehang ka ho sebelisa mefuta e ‘meli ea lihloekisi ho tlosa mefuta e fapaneng ea litšila sefahlehong sa hau. Sefahleho sa hau se ntse se hloeka ho feta haeba u sebelisitse sehloekisi se le seng feela se ka ‘nang sa se ke sa tlosa makeup kapa mofufutso kapa SPF ka botlalo. ‘Me u e hloekisa ka mokhoa o bonolo ka ho fetisisa.

Batho ba bangata ba boetse ba fumana hore ho hloekisa habeli ke phekolo

Ha a ntlhalosetsa khopolo ea ho hloekisa habeli, Cho o ile a re o batla ho etsa hore ho sebelisa lihlahisoa tsa hae ho ikutloe eka ke monate – ho etsa hore ho hloekisoa habeli ho ikutloe eka ke phihlelo e khathollang. O boletse hore o batla ho etsisa maikutlo a atileng Korea Boroa, moo tlhokomelo ea letlalo e nkuoang e se mosebetsi o boima le joalo ka ho ithabisa. Ka ho tšoanang, ha ke ne ke bua le Keskin ka phihlelo ea hae ea ho hloekisa habeli, o ile a e hlalosa e le e putsang. “Mohato oa pele ke boiphihlelo ba ‘spa-like’ ho tse peli. Ke se ke tloaelane le bohloeki bo bonolo,” a rialo. “Haeba ke kentse setlolo se sireletsang letlalo letsatsing – e leng letsatsi le leng le le leng – ha ke ame sefahleho sa ka ho hang. Kahoo ho hloekisa habeli ho u fa moputso oo o amang sefahleho ka ho ba mafolofolo hakaale letsatsi lohle. Mme ka ‘wena,’ ke bolela ‘nna.’” Le ha ke so etse liteko tsa laboratoring letlalong la ka, ke se ke utloisisa hore na Cho le Keskin ba bua ka eng. Sena ke ‘nete haholo-holo lehlabula; ha mocheso o ntse o nyoloha, ‘mele oa ka o arabela ka tsela e tšoanang ka ho fufuleloa haholo. Ebe ke fufuleloa le ho feta ha ke utloa eka batho ba ka mpolella hore ke fufuleloa haholo. Ke tsieleha ke nahana ka litšila tse bokellanang sefahlehong sa ka nakong ea letsatsi. ‘Me ho na le phomolo e monate e tlisoang ke ho tseba hore lintho tsena tse mpe tse sefahlehong sa ka li haufi le ho hlatsuoa, ho senola bohloeki bo tiisang moea ka tlase. Mohlomong seo ke mokhabo-puo kapa ke lakatsa eka mathata a bophelo kapa mathata a ka ba bonolo ho sebetsana le ‘ona joalo ka ho hlatsoa sefahleho sa ka. Empa hoo ho bonahala joalo ka sengoloa se seng, kapa thuto le ngaka. Letlalo la ka le utloa ‘me le shebahala hantle haholo ka lebaka la ho hloekisa habeli. E bonahala haholo-holo hlabula, kaha esale ke ntse ke apara setlolo se sireletsang letsatsi. Mahlale a ho boloka letlalo la ka le hloekile le ho tseba hore ke etsa ho hong ho le boloka le shebahala hantle ka bobeli lia kholisa. Empa ntho e nyane ka ho fetesisa ke eona ea bohlokoa ka ho fetisisa – tlhoekiso e habeli ke ntho e etsang hore ke ikutloe ke le monate ebile ke thabile, ‘me ke thabile hore ebe ke e fumane.

• Mokhoa oa ho hokela sekhutlong
• Mokhoa oa ho fumana seo u se batlang ho pinterest
• Mokhoa oa ho sebelisa mochini oa khatiso oa skrini oa yudu
• Mokhoa oa ho ntlafatsa botho ba hau
• Mokhoa oa ho hlatsoa lijana